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最近、「あれ」「それ」が増えてきた人のための70歳からの脳が老けない新聞の読み方

石川久/著
著作者
石川久/著
メーカー名/出版社名
アスコム
出版年月
2025年6月
ISBNコード
978-4-7762-1410-6
(4-7762-1410-5)
頁数・縦
190P 19cm
分類
生活/健康法 /健康法
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価格¥1,500

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「新聞を読む人は認知症リスクが低い」という傾向があるのをご存知ですか?いつもの新聞の読み方に「ひと工夫」するだけでもっと認知症が遠ざかる!脳神経外科医が教える””新聞を活用した””脳活法−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−最近、「あれ」「それ」が増えてきた人のために、1万人の脳を診てきた医師がすすめる新しい新聞の読み方。新聞を定期購読している人が新聞を読むのに費やす時間は、1日あたり25分ほどという調査があります。患者さんに「新聞は最高の脳活ツールである」とおすすめしている私としては、たった25分で新聞を読むのをやめてしまっては「もったいない」と思っています。そこで、無理なく新聞と向き合う時間を増やし、脳活効果を高める方法を模索してできたのが本書です。いままでの新聞の読み方を、「ほんのちょっと」変えてみるだけで、脳のさまざまな機能を刺激することが可能になります。ぜひ、楽しみながら”老けない脳”を手に入れてほしいと思います。▼本書を読むと、あなたに起こる2つの変化▼・新聞を読んで、5つの””脳力””がフル稼働! →「短期記憶力」「集中力」「注意力」「基礎思考力」「意欲」が強化されます・新聞を「正しく」読んで、認知症リスクを下げる

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